A continuación, encontrará las instrucciones específicas de preparación para la realización del procedimiento de rehabilitación vestibular, las cuales debe seguir al pie de la letra para poder culminar el procedimiento con éxito:

1. Asistir en ropa cómoda con calzado antideslizante (Sudadera, leggins, tenis), mujeres con cabello largo recogido, preferiblemente sin joyas, no uso de prendas ajustadas.
2. Si presenta mucho vértigo o sensación de inestabilidad, asistir con un solo acompañante mayor de edad, no adulto mayor, evite conducir.
3. NO consumir alimentos entre 3 a 4 horas antes de la consulta.
4. Evitar trasnochar la noche anterior, consumo de bebidas alcohólicas o bebidas oscuras (café, chocolates y sus derivados, gaseosas).
5. No tomar medicamentos para el vértigo, ginkgo biloba o antihistamínicos el día de la cita.
6. Puede traer una botella de agua para hidratarse durante las sesiones.
   

Instrucciones después del procedimiento:

Después de las maniobras es necesario que siga las siguientes recomendaciones para mayor efectividad del procedimiento:

1. Evitar conducir.
2. Esperar en la sala de espera 10 minutos posterior a la terapia.
3. Dormir semisentado o inclinación de la cabeza 30 a 45° durante las 48 horas siguientes a las maniobras (solamente) sobre el lado sano, procure dormir entre 7 u 8 horas consecutivas.
4. Evitar durante la semana siguiente a la maniobra realizar las actividades que desencadenan el vértigo posicional.
5. Disminuir el consumo de bebidas oscuras (Café, té, chocolate y sus derivados), alimentos bajos en grasa y consumo de bebidas alcohólicas, evitar fumar.
6. Moverse, no quedarse en cama después de las maniobras, el cuerpo necesita el movimiento para retomar su funcionamiento.
7. Tener cuidado con superficies lisas para disminuir riesgo de caída.
8. Evitar asistir ese mismo día a actividades como peluquería o procedimientos odontológicos.
9. Evitar subir o bajar mucho la cabeza y procurar mantener la vista horizontal.
10. Evitar hacer giros bruscos o cambios de posición súbitos.
11. Realizar los ejercicios indicados en casa según intensidad y frecuencia indicada.

TIEMPO DE DISPONIBILIDAD EN EL CONSULTORIO: 1 hora 30 minutos para los 2 servicios. Este tiempo dependerá de la condición clínica del paciente. Adicionalmente, se entregará reporte al paciente con recomendaciones.